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Termine:

Neue Achtsamkeitsgruppe!
Ab 07. Mai 2020 startet wieder ein "Ganzheitliches Achtsamkeitstraining".
Dieser Kurs ist krankenkassenfinanziert!
Bitte anmelden.
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Termine: 25.04.20, 10.05.20

Lasse deine Woche ganz entspannt mit Yin Yoga & Sound Healing ausKLINGen!
18.00 bis 19.30 Uhr Achtsames Klang-Yoga (Yin Yoga & Sound Healing)
Beitrag: 15€
19:45 bis 20:30 Uhr Hang-Klang & Gesang (Meditation und Klangschalenmassage)
Beitrag: Spende

Bitte vorher anmelden.

Yin Yoga ist ein ruhiger entspannender Yogastil mit Fokus auf Dehnung der Muskeln und Anregung des Bindegewebes.

Level: Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. 

Matten, Decken, Kissen und Tee sind vor Ort. Komme einfach wie Du bist.

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Family Yoga mit Daisy
für Kids zwischen 4 und 10 Jahren,
Oma und Opa, Papa und Mama

donnerstags 16:10 Uhr

Bitte anmelden!

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Anmeldung und Infos für alle Veranstaltungen:

yogamitdaisy@gmail.com

  

Adresse: Freiraum am Seddinsee Fischersteig 1B 15537 Gosen/Neu Zittau (bei Berlin)

© Fotos: Denise Steinert

Team


Über mich 

Zeit meines Lebens bin ich auf der Suche nach einem Weg der den modernen Alltag und die damit verbundenen persönlichen Themen mit Innenschau, Entschleunigung und Entspannung verbindet. Seit mehreren Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga und Achtsamkeit.

 

Auf einer Reise durch Nepal traf ich Dr. Chintamani Gautam, der mich in die uralte Lehre des Yoga einführte. Am Himalayan Int'l Yoga Academy & Research Center in Kathmandu (Nepal) absolvierte ich im Frühjahr 2013 meine Yogalehrer-Ausbildung und im Herbst 2013 zusätzlich eine Yogatherapie-Ausbildung am Deutschen Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation in Berlin. Im Sri Kali Ashram in Goa (Indien) lernte ich 2016 den Weg des traditionellen Tantra Yoga kennen und erlernte die Ayurvedisch-Indische Walking Massage. 

Als Suchttherapeutin und Achtsamkeitstherapeutin (Abschluss als verhaltensorienterte  Suchttherapeutin beim Angermünder Institut für Suchttherapie und Suchtmedizin 2011 und als Therapeutin für Sozial- und Pflegeberufe in Dialektisch Behavioraler Therapie bei der Arbeitsgemeinschaft für Wissenschaftliche Psychotherapie Berlin 2014) verbinde ich kognitive, mentale und körperbezogene Techniken, um zu einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung beizutragen. Ich bin Mitglied im Dachverband Dialektisch Behaviorale Therapie e.V. 

Anfang 2016 absolvierte ich eine Thai Massage Ausbildung und im September 2018 schloß ich die zweijährige Ausbildung für Thai Massage und Holistic Bodywork bei Pascal Beaumart ab. Ich bin Latin Dance Trainerin, SUP Yoga Instructor und biete regelmäßig Yogareisen und Retreats in Deutschland, Island, Italien und Indien an.  

Seit August 2019 bin ich ThetaHealing Practicioner und nutze diese heilsame Methode, um Menschen auf ihrem Transformationsprozess zu begleiten. Vertiefend und all meine bisherigen Ausbildungen verbindend verbrachte ich Anfang 2020 einen Monat im Ashram im Himalaya um meine Zertifizierung als Yogalehrerin vom International Sivananda Yoga Vedanta Centre (400 Stunden) zu erhalten. Mein theoretisches Wissen, aber vor allem meine persönlichen Erfahrungen fließen in meine Stunden mit ein.

Ich freue mich auf Dich!

 

 Über Jacqueline

Ich bin Yoga-Lehrerin (zertifiziert nach BDY/500 Std.) und Veranstaltungsleiterin.
„JETZT beginnt Yoga“. Das heißt, für mich findet Yoga nicht nur auf der Matte, sondern vor allem in meinem Alltag statt. Durch das regelmäßige Praktizieren finde ich Leichtigkeit und Stabilität. Unerwartete Gegebenheiten werfen mich emotional nicht mehr so schnell aus meiner Mitte. Das bedeutet nicht, dass ich von Tiefschlägen gefeit bin, sondern diese eher gelassener hinzunehmen und zu beobachten: Warum passiert mir das gerade, was tut es mit mir und wie kann ich am Ende gestärkt daraus hervorgehen? Yoga hilft mir zu erkennen, wer ICH bin. Doch um uns wirklich kennenzulernen braucht es Momente der Ruhe. Sich Zeit zu nehmen, aus dem Alltag für eine kurze Zeit auszusteigen, um nach innen zu gehen. Ich möchte dich einladen, in eine Yoga-Praxis einzutauchen, die dir hilft deine Gedanken zur Ruhe zu bringen, deinen Körper zu mobilisieren, um dadurch deiner zarten innersten Stimme wieder Gehör zu schenken. Falls du Lust auf eine SivaSakti Yoga Stunde hast, die zum einen kräftigend, dynamisch aber auch gleichzeitig ruhig und fließend ist, freue ich mich, dich am Donnerstag um 19.30 – 21.00 Uhr im Freiraum zu begrüßen.

Für die Möglichkeit im Freiraum mitwirken zu dürfen, bin ich Daisy sehr dankbar.

Über den Ort

Der Freiraum am Seddinsee befindet sich im ehemaligen Tonstudio der Ost-Berliner Jazz-Legende Günther Fischer mit Blick auf den wunderschönen Seddinsee. Mit viel Liebe habe ich seit 2016 das Haus zu einem geräumigen, gemütlichen Yogastudio ausgebaut, das mit seiner hervorragenden Akustik und den schallgeschützten Wänden für Kurse und Seminare sehr gut geeignet ist und auch musikalische Herzen höher schlagen lässt. Mein Freiraum ist mehr als ein Yogastudio - er ist ein Ort der Begegnung, Heilung, Verbindung und Selbstfindung. Lass Dich von der spirituellen Energie der Räume verzaubern und genieße die heilende Kraft der Elemente.

 

© Fotos: Sebastian Dominski, Jethro Bijleveld